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Overnight oatmeal aux agrumes

Publié le par just_lud_instagram

Overnight oatmeal aux agrumes

Overnight oatmeal aux agrumes Petit déjeuner à préparer la veille au soir en mélangeant des flocons d'avoine et les baies de goji dans du lait (végétal ou non). Le matin, rajouter du fromage blanc 0% des céreales, quelques raisins et une clémentine.

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S.N.A.C.K. fitness

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S.N.A.C.K. fitness

S.N.A.C.K fitness Toaster une tranche de pain complet, tartiner avec de la purée d'amande, rajouter flocons de coco, un kiwi tranché et quelques amandes

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