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Soupe de courge au curry

Publié le par JustLud

Soupe de courge au curry

Une fois n'est pas coutume, je vous propose une recette salée. C'est la saison des courges et l'automne arrivant je me suis laissée tenter au marché. J'ai eu une envie de préparer une soupe comme ma grand-mère me la préparait enfant. Cette recette est...

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Bol breakfast à l'amarante

Publié le par JustLud

Bol breakfast à l'amarante

Toujours curieuse de tester de nouveaux produits santé, j'ai décidé d'expérimenter l'amarante. L'amarante, c'est quoi ? L’amarante est une plante d’Amérique du Sud qui s’apparente aux céréales. Elle est de la famille des Amaranthacées. Elle est naturellement...

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Muffins à la patate douce (sans gluten)

Publié le par JustLud

Muffins à la patate douce (sans gluten)

Voici une recette très rapide de muffins savoureux peu sucrés à la patate douce. Ils contiennent des glucides de bonne qualité et la patate douce leur confère une douceur très subtile. Ingrédients: - 40 gr de flocons de céréales sans gluten (j'utilise...

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