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Overnight oatmeal à l'orange "dans un pot de confiture"

Publié le par JustLud

Overnight oatmeal à l'orange "dans un pot de confiture"

Pour des raisons esthétiques mais aussi gustatives, j'aime beaucoup préparer quand j'ai du temps, mon petit déjeuner dans un pot de confiture. Je le prépare la veille au soir en alternant des couches de yogourt (pour moi du brebis 0% mélangé avec de la...

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Overnight oatmeal poire et fruits séchés

Publié le par JustLud

Overnight oatmeal poire et fruits séchés

Overnight oatmeal Poire et Fruits séchés C'est un petit déjeuner idéal avant une séance de sport Il suffit de mélanger la veille au soir des flocons de quinoa, baies de Goji et une demi poire coupée en petits morceaux dans du lait de coco. Réserver toute...

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Overnight oatmeal Pomme Chocolat Coco

Publié le par just_lud_instagram

Overnight oatmeal Pomme Chocolat Coco

Overnight oatmeal Pomme Chocolat Coco Pour une petit déjeuner sain et exotique je vous propose de mélanger la veille au soir Son d'avoine, baie de Goji, une demi pomme coupée en petits morceaux, et une dose de poudre de proteine au chocolat diluée dans...

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